Der Crosstrainer ist ein effektiver Partner, wenn Sie Ihre Knie schonen möchten, aber dennoch ein Ganzkörpertraining absolvieren möchten. Aber auch regelmäßige Crosstrainer kennen das betäubende, kribbelnde Gefühl in den Zehen. Du gehst in einem angenehmen Tempo, hast noch Energie, um weiterzumachen, und dann für etwa 3 bis 5 Kilometer fühlt es sich an, als würden